心のこと
フォーカス新着!!

仲良くしていた友人との距離が、 以前よりも開いてしまった気がする…   そう感じられた時、 大事な友人を1人失ったようで、寂しく悲しいものですよね…   ただこれは、本当に自然で仕方ない流れのようなも […]

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大切なこと
前を向く新着!!

ちょっとしたミスで落ち込んだ時や、 何となくやる気や元気がなかったり、 ちょっと上手く行ってないな…と感じる時に 気持ちを切り替えて前向きになろうと思ったことはありますか。   以前は私も、前向きでいることは良 […]

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大切なこと
積み上げてきたもの新着!!

小さな頃に親から教わったこと。 直接教えてもらってないけど 「これが良いんじゃないかな」と選んだもの。 嫌な思いをしたくなくて無意識にするようになった癖。   全部良かれと思って選び、積み重なって 今の自分がで […]

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心のこと
できない理由新着!!

言葉の力って、あると思いませんか。   実際、そうなって欲しい未来や目標に対して 『絶対○○するぞ!』のように、 断言的に決めた言葉を自分にかけ続けることで、 現実がそうなると聞いたことがある人もいるかもしれま […]

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日々のこと
甘い誘惑新着!!

GWをいかがお過ごしでしょうか。 もうそろそろ終わりが見えてきましたが、こうして連休を過ごしてみると、 本当にあっという間に時間って過ぎ去りますね。   わが家のGWは、特別旅行とかは無いのですが、 普段できな […]

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大切なこと
できること

今日から5月ですね。 最近も少し寒い日が多かった札幌ですが、 桜は見頃を迎え散り始めています。 このまま暖かく過ごせる日が増えると思うと嬉しいです。(寒いのがとても苦手です…)   今朝、たまたま見ていたSNS […]

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つぶやき
花しょうぶ

詩画作家の、星野富弘さんが亡くなってしまいました。 私は彼の詩が好きで、画集も何冊か持っています。   初めて星野さんの詩を目にしたのは、 中学校の国語の時間でした。 何気なく見ていた教科書に、 星野さんの詩が […]

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日々のこと
ほどほどに

やっと近所でもチラチラと桜が咲き始めたのに、 今日も寒いし雨です。 同じ札幌でも、先週行った違う地区では桜並木を見たので、 私の住む地域は少し遅めなのかもしれません。   雨の日に頭痛がするのはなぜだろう? と […]

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嬉しかったこと
ご褒美

お気に入りの服を着て、美容室へ行ってきました。 それだけで、自分へのご褒美です。   自分が好きだと思う、そして気分が上がる洋服を着ることも、 鞄や靴やアクセサリーを選ぶことも、 自分を喜ばせる行為のひとつ。 […]

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心のこと
やりたいメリット・やらないメリット

おはようございます。 ここ数日、寒くて暖房を復活させたりしていましたが、 今朝は温かな晴れのお天気で嬉しいです。   さて今日は、「やりたいのにできない」お話を。 これは以前もブログに書いているのですが、 今日 […]

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