気持ち新たに…

2025年1月6日 2025年1月6日有城蘭

有城蘭

お正月も終わり、今日から仕事始めの方も多いかと思います。

そういう私も、本日より仕事始めをさせていただきました。

今年のお正月は、いつもよりゆっくりと、家で過ごす時間が取れて

こんなゆったりした気持ちで過ごせたお正月もなかなか無いかもしれません。

年が明けた最初の日。

2025年の元旦に、今年の目標を口に出して宣言しました。

その目標を、1年を通じて意識しながら過ごすことで

目標達成ができる気がしてくるのです。

今年はそれ以外にも、小さな幸せを日々見つけることや

毎日、自分や家族や環境に感謝を忘れず過ごしたいと思っています。

小さな挑戦をし続けたり、行動に起こすことも、

やれる範囲で続けていきたいですね。

無理はせず…。

自分を知らないと、無理をしているのかしんどいのかわからなくなってしまうので、

そういう感覚も大切にしながら過ごしたいな、と思った年始です(*^^*)

有城蘭くれたけ心理相談室（札幌支部）心理カウンセラー

北海道札幌市を拠点に心理カウンセリングを承っております。心の声に耳を傾け、心に寄り添ったカウンセリングを心がけております。