初心にかえる

2023年5月20日 2023年5月20日有城蘭

有城蘭

志を強く持って、それに向かって頑張っている時。

でも上手くいかなくて、立ち止まっていると感じる時が、一番苦しいかもしれません。

何かを頑張って、それを成功させたいと願う時、

みんな何かしらの努力をそれに対して注いでいると思います。

でもすぐに成果が表れるとは限らないし、じっくり待つ期間というのも必要なのかもしれません。

自分の歩みが遅い時は、上手くいっている人が羨ましくなったり、

自分の自信が無くなったり信念が揺らいでくることもあるかも知れません。

そんな時こそ、思い出すのは「初心」しかないのかな、と思います。

一番最初に「やりたい」「やろう」と決めた、その時の気持ち。

その気持ちを行動に移したから、今があるんですよね。

上手くいかない、思うようにならない時に、

ネガティブな気持ちが出てくるのは当たり前で、自然なことだと思います。

今、自分は不安なんだな、焦っているんだな、あの人が羨ましいんだな・・・

どんなネガティブも一旦、そのまま受け入れて、そう感じている自分を認めてあげましょう。

そう考えることが悪いわけではないのですから。

どんなことをどんな風に感じても、それが自分なんですよね。

そんな風に感じる自分はダメだと否定しないで、

そんな風に感じている今、できることって何だろう？

と、考える方が、自分への負担は少なくて済むし、

なりたい自分に確実に近づけるのではないかと思うのです。

有城蘭くれたけ心理相談室（札幌支部）心理カウンセラー

北海道札幌市を拠点に心理カウンセリングを承っております。心の声に耳を傾け、心に寄り添ったカウンセリングを心がけております。