2023年5月30日
仲が良かった人と、気づいたら距離を感じる時があります。 相手が離れていくこともあるし、自分から離れることもありますよね。 自分はまだ仲良くしていたかったのに、相手が離れていくのは寂しく感じるものです。 でも、相手の気持ち […]
2023年5月29日
自分の状態がイマイチだなぁと感じたら、 まずは休むことをおすすめします。 でも、仕事や予定などが立て込んでいて、思うように休めない時もあるかと思います。 後回しにして良いことは後に回して、 とにかくゆっくりしたり、一息つ […]
2023年5月26日
くれたけ心理相談室5月のお題・２つ目は 「自分の問題を解決したい時、具体的にしていることがあれば教えてください」 ～あなた自身がやっている問題解決法を教えてください～ とのことでしたので、考えてみました。 私は何か問題が […]
2023年5月23日
誰かと比べたから素敵なんじゃなくて 誰と比べなくても素敵だったらいい 誰かと比べた可愛いじゃなくて 私だけの可愛いでいい 誰かと比べてすごいになれなくても 自分がすごいと思っていればそれで充分 […]
2023年5月21日
自分が良いと思っていることをしていると、 それを知らないうちに誰かが見てくれていて、 そんな自分を良いと思ってくれた人が、 素敵なご縁をつないでくれたりします。 人の顔色ばかり窺っていると、 自分の本当の気 […]
2023年5月20日
志を強く持って、それに向かって頑張っている時。 でも上手くいかなくて、立ち止まっていると感じる時が、一番苦しいかもしれません。 何かを頑張って、それを成功させたいと願う時、 みんな何かしらの努力をそれに対して注いでいると […]
2023年5月17日
誰かに嫌なことを言われたり、 マウントを取られたり、 攻撃されたりしたら、 その人の気持ちや言動はそのままにして、 でも受け取らないようにしましょう。 「あなたはそう思うのね」「あなたはそれがしたいのね」 何をどうするも […]
2023年5月14日
今日は母の日ですね。 自分が「ありがとう」と言われる存在になれてから、何年も経ちました。 でもこれは、なろうと思って簡単になれるものではないし、 運とご縁が重なって、今があるのだと思っています。 子供たちに会えたことは私 […]
2023年5月13日
最近、朝起きた時と夜寝る前に、 感謝を改めて考えるようにしています。 以前読んだ本の中に、感謝に関することが書いてあって、 人は感謝する事で、幸せを感じたり 思考がポジティブになったり、 メリットがとても多いそうです。 […]
2023年5月9日
昨日のテーマである｢癒し｣ 私の癒しに繋がる行動について、 追記のようになりますが書かせていただきます。 昨日も書きましたが、私は初めに、 心が1番求めているものを自分に与えたり気づけたりできるように、自分の心と向き合い […]
