心のこと

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フォーカス

仲良くしていた友人との距離が、 以前よりも開いてしまった気がする…   そう感じられた時、 大事な友人を1人失ったようで、寂しく悲しいものですよね…   ただこれは、本当に自然で仕方ない流れのようなも […]

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できない理由

言葉の力って、あると思いませんか。   実際、そうなって欲しい未来や目標に対して 『絶対○○するぞ!』のように、 断言的に決めた言葉を自分にかけ続けることで、 現実がそうなると聞いたことがある人もいるかもしれま […]

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心のこと
やりたいメリット・やらないメリット

おはようございます。 ここ数日、寒くて暖房を復活させたりしていましたが、 今朝は温かな晴れのお天気で嬉しいです。   さて今日は、「やりたいのにできない」お話を。 これは以前もブログに書いているのですが、 今日 […]

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心の回復

しんどいな…と感じていても、 それを敢えて見ないように、気にしないように、気づかないように、 過ごしている方もいらっしゃると思います。   気持ちの切り替えがとても上手で、 自分のバランスを取る事が得意な方は、 […]

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やる気

何かしなきゃ行けない事がある時はもちろん、 日々の生活でもやる気があった方が 充実していて楽しいイメージありませんか。   「やる気ある人募集!」とか、 「君やる気あって良いね!」とか、 やる気ってあったら良く […]

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私の財産

人は昔のことを思い出す時、悪かったこと・辛かったことを多く覚えているそうです。 それは、その記憶を参考に危険から回避する為の本能のようで、 楽しかった・嬉しかった記憶はあまり残らないそうです。   そう説明され […]

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ノンバーバルコミュニケーション

直接お会いするということは、 交わす言葉だけではなく、 その人の想いがどれほど真剣なものか、 その目や表情、または雰囲気から伝わるものだと思います。   心理学では、この言葉以外で伝わるものを含めての他者との交 […]

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心が動くとき

先日、ある方が書いた文章を読みました。 その方は、ご自身が体験した事を、幼少期〜現在に至るまでの過程を、時系列にまとめて書いてくださいました。 その文書を読んでいると、 途中からその方の当時の気持ちに感情移入してしまい、 […]

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それぞれの気持ち

例えば子育てのことや夫婦関係の話など、 久しぶりに会った友達と話したりすると、 なんだか自分の考えとは違うな…と感じることはありませんか。   もちろん、みんなそれぞれ良いと思う子育てをしているし、 夫婦の在り […]

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ブレない自分

ブレない自分を持ち続けるのは、結構難しいな…と感じます。 ブレない自分がしっかりある人はいいんです。 でも、元々、「自分とは」というベースが曖昧だった人や、少しずつブレない自分を作ろうと努力している人にとったら、 「ブレ […]

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