大切なこと

大切なこと
ゆるめることと栄養素

今日から8月のスタートですね。 また新たな月が始まる時、今日という日が始まる時、 さぁ今月も(今日も)がんばるぞ!!と思える人だけではないと思います。   疲れ、ストレス、時間の無さ・・・ 日々忙しく過ごしてい […]

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ノンバーバル

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気づき

毎日暑い日が続いていますが、 体調などお変わりないでしょうか。   毎日の暮らしの中で、様々な気づきを得る機会は多いと思うのですが、 そもそも気づきとはその人が新しい感覚や感情に目を向けて初めて得られるものだと […]

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大切なこと
信じる力

自信については、このブログでも何度も書いてきたテーマですが、 人生と自信は大いに関係が深く、 切っても切り離せない関係だと思っています。   私は自信を「自分を信じる力」だと定義しています。 誰かに対して「私す […]

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安心できる人

誰かに傷つけられると、否定された気がして辛いですよね。 または、自分の存在価値を見出せなくなってしまったり、 周りは全て敵のように思えて孤独を感じるかもしれません。   体験したことが辛ければ辛いほど、記憶に残 […]

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どうでもよくないから

相手への想いが大きければ大きいほど、 ぶつけるエネルギーは大きくなります。 大切な相手であればあるほど、 同じように返して欲しくなります。   想いを伝えるのはとても素敵なことだけど、 相手が受け止めたくなるよ […]

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良く思われたい、という気持ち

「人から良く思われたい」とは、 みんな一度くらいは考えたことがあるのではないでしょうか。 一度と言わず常に気になる・・・という人もいるかもしれませんね。   なぜ人は、人から良く思われたいと考えるのでしょうか。 […]

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いつも頑張っているあなたへ

6月に入りましたね。日々あっという間に感じます。   私は昔、頑張ることは良い事だと思っていて、いつも何かを頑張っていました。 そこに無意識の完璧主義も発動していたので、とてもとても頑張っていました。 頑張って […]

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心からの感謝を

昨日書いたブログの続きになってしまいますが… 仲良くしていた人との距離を寂しく思う時、 何とか相手の気持ちを取り戻したいと思い、色々な行動に移すことがあるかと思います。 謝ってみたり、誤解を解こうとしてみたり、 優しくし […]

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大切なこと
初心にかえる

志を強く持って、それに向かって頑張っている時。 でも上手くいかなくて、立ち止まっていると感じる時が、一番苦しいかもしれません。 何かを頑張って、それを成功させたいと願う時、 みんな何かしらの努力をそれに対して注いでいると […]

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