くれたけのお題
夏の健康法(くれたけ＃204)
くれたけ心理相談室 6月のお題 「あなたがしている『夏季の健康法』を教えてください」 この札幌も、だんだん暑いと感じる日が増えてきました。 北海道は梅雨も無く、6月でもわりとさわやかに過ごせます。 本当に蒸 […]
睡眠って大切 (くれたけ＃205)
くれたけ心理相談室 6月のお題。 「睡眠」をテーマに、何かご提供ください。 とのことでしたので、私なりに考えて書かせていただきます。 私は以前、睡眠障害でした。 起きたい時間より2時間ほど早く目覚めてしまう […]
自分の問題を解決したい時(くれたけ＃203)
くれたけ心理相談室5月のお題・２つ目は 「自分の問題を解決したい時、具体的にしていることがあれば教えてください」 ～あなた自身がやっている問題解決法を教えてください～ とのことでしたので、考えてみました。 私は何か問題が […]
心を癒したい時 (くれたけ＃202)
5月のくれたけ心理相談室のお題、1つ目は 「自分の心を癒やしたい時、何をしますか？」 私自身がやっていることを教えてください、ということで考えてみました。 私が自分を癒したい時は、疲れたり傷ついたり落ち込んだりした時です […]
人生を楽しむためには？(くれたけ＃201)
くれたけ心理相談室・4月の二つ目のお題です。 「人生を楽しむためには何が一番大切でしょうか？」 何を心がけていますか。どんな行動をしていますか。 私は常々、人生を楽しいものにしたいと意識して過ごしています。 それは昔から […]
魅力的になるには？（くれたけ＃200）
くれたけ心理相談室・４月の1つ目のお題です。 「魅力的になるにはどうしたらいいでしょう？」 魅力的な人になる方法や、自分自身が心がけている事を教えてください。 だそうです。 魅力的、という言葉がもう好きです。 私が素敵だ […]
小さな夢（くれたけ＃196）
くれたけ心理相談室2月のお題・その１ 「あなたが持っている小さな夢をひとつ教えてください」 こちらについて、書かせていただきます。 私は夢が結構ありまして、しかも「やりたい！叶えたい！」とわざわざ思うくらいには 大きめの […]
2023年ジブン予言(くれたけ＃192)
いよいよ今年も残すところあと1日となりました。 くれたけ心理相談室12月のお題「2023年ジブン予言」を 書きたいと思います。 来年は、さらにもっと多くの方にご縁をいただき、 たくさんの方の声に耳を傾け、心の内に秘めた思 […]
2022年の感謝(くれたけ＃193）
くれたけ心理相談室12月のお題は、「2022年の感謝」です。 今年も残りあと1週間・・・早い。 今年を振り返ると、とても大きな変化のあった1年でした。 まず私の中で、今までいた環境から抜け出し、 新しい環境 […]
自己紹介100の質問・後半（くれたけ♯191）
くれたけ心理相談室11月のお題、自己紹介100の質問の後半の50問を 書いていきたいと思います。 51 好きな作家は？ 有川ひろ、湊かなえ、東野圭吾 52 好きなスポーツは？ テニス・ […]