2022年11月11日
私はアロマとキャンドルが好きで、 個人的にアロマキャンドルを作ったりもしますが、 アロマだけ、キャンドルだけでも楽しんだりします。 昔、アロマについて全然知識がなかった頃、すごく良い香りに出会いました。 他にも種類はあっ […]
2022年11月10日
怒りが自分の中に発生すると、大きなエネルギーを使う上に、 気分も悪くなりがちです。 怒りの感情をコントロールするのは大変ですが、 怒りという感情自体は、 自分の大切なものを守ってくれる感情なので、 怒ることは悪いことでは […]
2022年11月9日
くれたけ心理相談室11月のお題、自己紹介100の質問の後半の50問を 書いていきたいと思います。 51 好きな作家は？ 有川ひろ、湊かなえ、東野圭吾 52 好きなスポーツは？ テニス・ […]
2022年11月8日
コツコツ積み上げることのメリットはたくさんあると思うのです。 でも、そのコツコツが難しいと感じる時が、ないですか？ 毎日を忙しく過ごしていると、こうしたら良いと頭でわかっていても、できないこともあると思います。 やればい […]
2022年11月6日
くれたけ心理相談室11月のお題は、自己紹介100の質問です。 前半の50の質問に答えましたので、おつきあいくださると嬉しいです(＾＾) 1 お名前は？ 有城 蘭(ありしろ らん）と申します。 苗字も名前 […]
2022年11月4日
頭ではできているとか、わかっていると思っていても、 実は無意識が邪魔をして、実際はできていないこともあるみたいです。 理論や理屈はわかっていて、こうした方が良いとも知っていて、 そうしているつもりになっていても、本質が伴 […]
2022年11月2日
「未来」は「今日」を積み重ねた結果です。 同じく、過去が積み重なって今になったのですよね。 当たり前のことかもしれないけど、結構忘れがちではないでしょうか。 例えばずっと一緒に居たいと思う人がいて、その人との未来が絶対に […]
2022年11月1日
先日、「自分が価値があると思っていると周りもその価値を認めてくれる」ということは 本当にあるんだよということを、教えていただく機会がありました。 例えば自分が誰かに提供しているものがあって、 それを「こんなものですみませ […]
2022年10月31日
スマホの普及でネットがとても身近になったので、 日常的にあらゆる情報に接する機会が増えました。 情報過多とも言われているけど、自分にとって必要な情報を必要な量だけ、 上手に摂取していけたらいいのかな、と思います。 何気な […]
2022年10月27日
今日は、娘の15歳の誕生日です。 ものすごい激痛で、自分でも聞いたことのない野太い声をあげながら産んだあの日から、 もう15年経ったのだな…としみじみしてしまいます。 娘が生まれて3カ月で、知り合いがほとんどいない土地に […]
