私の秋の楽しみ方(くれたけ#236)
2024年10月11日
今月のくれたけ心理相談室のお題 『あなたの秋の楽しみ方を教えて下さい(食べ物、行楽、趣味、何でも)』にお答えします☆ 先日も書きましたが、私は寒さは苦手ですが秋の食べ物は大好きで、 重ね着が1番楽しめる季節 […]
受け止めてもらって、気づく
2024年10月10日
最近私の中で、なんだかモヤモヤ… はっきりと原因がわからないけど、 何なのか自分でもよくわからない思いがありました。 上手く言語化できなかったけど、 他の人はどんな風に対応(対処？)するのだろう…と思い、 […]
モヤモヤするなぁ・・・
2024年10月6日
対人関係などで心がモヤモヤするとき、どのような対処をすることが多いでしょうか。 まずは考えないように、早く忘れるように気を紛らわそうとするかもしれませんね。 そして、誰かに話してスッキリしようとする方もいら […]
開きっぱなしのタスク
2024年10月1日
おはようございます。 今日から10月ですね。 今年も残り3ヶ月…早いと感じるか遅いと感じるかは 人によって違うと思いますが、私は早く感じています。 今日は穏やかな晴れの札幌です。 朝起きた時に、今日のTo […]
人気のヒミツ(くれたけ#235)
2024年9月30日
くれたけ心理相談室の今月のお題、2つ目は 『あなたのその「人気のヒミツ」は、何でしょう？どんなところでしょう？』です。 こちらについて考えて書いてみたいと思います。 自分を人気者と捉えるにはなかなか抵抗感を […]