心のこと
自分や環境にありがとう

秋も段々と深まって寒い日も増え、 わが家は完全に暖房スイッチがONになりました。   秋は食べ物も美味しいし、色々と楽しめる季節の一方で 気持ちが落ちたり体調不良を感じることも少なくないようです。   […]

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日々のこと
小さな幸せ

先日降った雪は完全に溶けて、 また10度を超えるお天気に。 ただ、ここからは一気に寒くなるのが北海道。   もう少し、もう少し… と言い訳しているうちに雪が降って、 慌てた私は、今日やっと庭じまいできました。 […]

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くれたけのお題
何をしている時が幸せ?(くれたけ#238)

くれたけ心理相談室の今月のお題 『今、何をしている時に一番幸せを感じますか?』にお答えします。   幸せな瞬間と思い浮かべて最初に思いついたのは、 夜寝る時に布団に入った瞬間です。 肌触りの良いシーツと毛布の間 […]

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気づいたこと
あきらめるって…

こんにちは。 今日はプラス気温だから昨日の雪は溶けるかな〜と思っていましたが、 まだまだ道路は溶けかかった雪があってシャーベット状態。(これ滑るんですよね…) 友達が今朝事故ったとさっき電話もらったり(*_*)! (友人 […]

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心のこと
好きなこと、できること

こんにちは。 少しブログの間隔が開いてしまいましたが、今日も当ブログを読んでくださってありがとうございます(^ ^)   今朝はついに、外は雪景色でした。。 気温はマイナスではなかったので、昼間には溶けるかな… […]

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日々のこと
ギフト

昨日は、娘の17歳の誕生日でした。 もう17歳かぁ、早いなぁ。というのが感想です。   絶賛反抗期中で時にぶつかり合うこともありますが、 彼女が生まれてから今までの時間に、 感謝しかありません。   […]

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心のこと
アイ・メッセージ

大切な人との会話で、 「そうじゃない、どうしてわかってくれないんだろう・・・」と感じることはありませんか。 相手が気持ちを理解してくれなかったり、自分の意見ばかりで話を聞いてくれなかったり、 聞いているようで全く行動に反 […]

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癒し
ありがとうって言いながら…

おはようございます。 もうそろそろ庭じまいしなきゃ…と思いつつ、 寒くなってしまったので、なかなかできずにいます(^_^;   私もこのブログでよく、「自分を大切にする」ことを書かせていただいてますが、 そう言 […]

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日々のこと
甘酒

今日は昨日より少し気温は上がりましたが、 やっぱり寒さの苦手な私はストーブの前にいてしまいます。 それでも太陽の光がさす午前中に買い物などを済ませ、 早めに料理をしたりして、 午後からの時間は自分の為に使おうと思いました […]

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大切なこと
自分とつながる

こんにちは。 ついに札幌では初雪を観測してしまいました…! けれども明日からまた少し寒さが和らぎそうなので、 今日の寒さは家全体の暖房ではなくエアコンでしのぐことにしました(^_^;   さてさて、最近の私は、 […]

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