開きっぱなしのタスク

2024年10月1日 2024年10月1日有城蘭

有城蘭

おはようございます。

今日から10月ですね。

今年も残り3ヶ月…早いと感じるか遅いと感じるかは

人によって違うと思いますが、私は早く感じています。

今日は穏やかな晴れの札幌です。

朝起きた時に、今日のTo Do リストを書いてみました。

毎日している訳ではないですが、今日を上手く進めたいなと思う日には書くようにしています。

のんびりし過ぎて、結局何もできなかったという日もあるし、

それはそれで必要な休日だったのだろうと思います。

予定が立て込んでいる日は、朝から気合いを入れて準備しますし、

特に予定も無いけどその分色々やりたい日には、

効率的に動けるように自分を仕向けるのもアリかなぁ…と(^ ^)

あれもこれも、

やりたいことややらなきゃと思うことで溢れているかもしれない、

その心の中にある

開きっぱなしのタスクを1つずつこなして、

1つずつタスクを閉じてゆく。

その作業をするだけでも、気持ちがスッキリと整理されたような気がします。

忙しくて崩しがちな自分のペースを保ちつつ、

今月もゆるやかに過ごせますように。

有城蘭くれたけ心理相談室（札幌支部）心理カウンセラー

北海道札幌市を拠点に心理カウンセリングを承っております。心の声に耳を傾け、心に寄り添ったカウンセリングを心がけております。