心からの感謝を

2023年5月31日 2023年5月31日有城蘭

有城蘭

昨日書いたブログの続きになってしまいますが…

仲良くしていた人との距離を寂しく思う時、

何とか相手の気持ちを取り戻したいと思い、色々な行動に移すことがあるかと思います。

謝ってみたり、誤解を解こうとしてみたり、

優しくしたり、何かプレゼントしたり…

でも、焦れば焦るほど、想いは空回り、

相手との関係がなかなか改善しなくてモヤモヤするかもしれませんね。

それはとても辛くて悲しいかもしれませんが、

相手が今自分と｢少し距離を置きたい｣という選択をしていることを、

まずは一旦受け止めるのが良いのかと思います。

相手の取りたい距離を認めた上で、今自分が相手にしてあげられることは何だろう？

と考えてみる。

相手の心を認めず自分の気持ちだけで行動しても、

それは相手に伝わりにくく、相手にとっても負担です。

今の距離感で自分が相手にしてあげられることを、

感謝を込めてやってみる。

心からの感謝を込めて、その人に対してやれることをやってみた時、

きっとまた新しい関係性ができてくると思うのです。

有城蘭くれたけ心理相談室（札幌支部）心理カウンセラー

北海道札幌市を拠点に心理カウンセリングを承っております。心の声に耳を傾け、心に寄り添ったカウンセリングを心がけております。