未来のあなたへ

過去に頑張った自分がいるから、

今、ここに居られるんですよね。

あまり思い出したくないような過去があったとしても、

それを経て今があります。

その時はとても辛かったことも、

乗り越えて来たのかもしれません。

その努力や苦しさは自分にしかわからないけど、

確かに自分の中に、何かが積まれたはずです。

 

無駄なことは1つも無くて、

良い事も悪い事も経験して、考えて、選んで、

今のあなたになりました。

 

こんな経験ならしたくなかった?

いえいえ、

その経験はこんなに辛い、大変だとわかったから、

もう二度と同じことを経験しないように知恵がついたはずです。

「避けて通ることができる」のは、

自分を守る為の立派な武器になります。

 

あなたは今まで、立ち向かったり踏ん張ったり、

時に立ち止まり逃げたりしながら、

何とか生き延びるために頑張ってきたのだから。

それでもこんな自分はダメだと思うあなたがいるなら、

ダメなところを見る前に、

頑張った自分を見てあげてください。

他の誰にも認められなくても、

自分だけはその努力を認めてあげてくださいね。

 

よく頑張ったね。

今まで生きてきてくれてありがとう。

大丈夫、まだ次があるから。

大丈夫、大丈夫。

 

そしてこれから先は、

今のあなたが作るのですから。

過去の自分に今のあなたが後悔してるなら、

未来のあなたを後悔させない為にも、

今何ができるのか、

一緒に考えてみませんか(^ ^)

 

投稿者プロフィール

有城蘭
有城蘭くれたけ心理相談室(札幌支部)心理カウンセラー
北海道札幌市を拠点に心理カウンセリングを承っております。心の声に耳を傾け、心に寄り添ったカウンセリングを心がけております。

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