2024年5月9日
ちょっとしたミスで落ち込んだ時や、 何となくやる気や元気がなかったり、 ちょっと上手く行ってないな…と感じる時に 気持ちを切り替えて前向きになろうと思ったことはありますか。 以前は私も、前向きでいることは良 […]
2024年5月8日
小さな頃に親から教わったこと。 直接教えてもらってないけど 「これが良いんじゃないかな」と選んだもの。 嫌な思いをしたくなくて無意識にするようになった癖。 全部良かれと思って選び、積み重なって 今の自分がで […]
2024年5月7日
言葉の力って、あると思いませんか。 実際、そうなって欲しい未来や目標に対して 『絶対○○するぞ！』のように、 断言的に決めた言葉を自分にかけ続けることで、 現実がそうなると聞いたことがある人もいるかもしれま […]
2024年5月5日
GWをいかがお過ごしでしょうか。 もうそろそろ終わりが見えてきましたが、こうして連休を過ごしてみると、 本当にあっという間に時間って過ぎ去りますね。 わが家のGWは、特別旅行とかは無いのですが、 普段できな […]
2024年5月1日
今日から5月ですね。 最近も少し寒い日が多かった札幌ですが、 桜は見頃を迎え散り始めています。 このまま暖かく過ごせる日が増えると思うと嬉しいです。(寒いのがとても苦手です…) 今朝、たまたま見ていたSNS […]
2024年4月30日
詩画作家の、星野富弘さんが亡くなってしまいました。 私は彼の詩が好きで、画集も何冊か持っています。 初めて星野さんの詩を目にしたのは、 中学校の国語の時間でした。 何気なく見ていた教科書に、 星野さんの詩が […]
2024年4月25日
やっと近所でもチラチラと桜が咲き始めたのに、 今日も寒いし雨です。 同じ札幌でも、先週行った違う地区では桜並木を見たので、 私の住む地域は少し遅めなのかもしれません。 雨の日に頭痛がするのはなぜだろう？ と […]
2024年4月24日
お気に入りの服を着て、美容室へ行ってきました。 それだけで、自分へのご褒美です。 自分が好きだと思う、そして気分が上がる洋服を着ることも、 鞄や靴やアクセサリーを選ぶことも、 自分を喜ばせる行為のひとつ。 […]
2024年4月23日
おはようございます。 ここ数日、寒くて暖房を復活させたりしていましたが、 今朝は温かな晴れのお天気で嬉しいです。 さて今日は、「やりたいのにできない」お話を。 これは以前もブログに書いているのですが、 今日 […]
2024年4月22日
やりたいなと思うことがいつも明確とは限りませんよね。 いつも自分の気持ちを完全に理解することは難しいように、 わかっているつもりでも実は思い込みが働いていたり、 目先の目的のために本心を見ないふりすることは […]
