2023年1月12日
私は昔、「がんばる」ことが好きでした。 がんばったら褒めてもらえる。 がんばったら認めてもらえる。 がんばったら結果が出る。 がんばったら好きになってもらえる。 がんばったら・・・ がんばることで何かを得よ […]
2023年1月11日
目に見えるものがすべてじゃないって、 よく言いますよね。 同じものを見ていても、見え方は人によって違ってくるようです。 これは、物事の捉え方がそれぞれ違うから。 その人が、そのことをどう見るか（受け止めるか）によって、 […]
2023年1月10日
先日のこと。 本当にくだらないことで、私はちょっと落ち込んでいました。 せっかく色々頑張ろうと早起きしたのに、 それのせいですっかりやる気をなくしてしまいました。 すると受験生の娘が私のところにやってきて、元気ないの？と […]
2023年1月9日
今日は成人の日ですね。 自分が20歳の時は、何を思っていたんだっけ・・・ 自分の若かった頃を思い浮かべると、 以前までは自分の至らなかった点ばかりが浮かんできて、 恥ずかしくて後悔と自責の念も強かったです。 この頃はまだ […]
2023年1月8日
生まれてから今日までの間に、 どれだけの価値観や信念が自分の中に 埋め込まれてきたのでしょう。 それは性格だったり価値観だったり、 人それぞれ捉え方は違うかもしれませんね。 私は大学の時に、人の性格は「持って生まれた資質 […]
2023年1月5日
2023年がスタートしましたね。 ご挨拶が遅くなりましたが、 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 今年は、去年以上に学びの深い1年にしていきたいと思っています。 でも、大きな目標を掲げたりするのではなくて、 常に自分 […]
2022年12月30日
いよいよ今年も残すところあと1日となりました。 くれたけ心理相談室12月のお題「2023年ジブン予言」を 書きたいと思います。 来年は、さらにもっと多くの方にご縁をいただき、 たくさんの方の声に耳を傾け、心の内に秘めた思 […]
2022年12月29日
毎日繰り返される日々の中で、 小さな感謝を沢山拾い集めています。 小さな感謝とは・・・ 例えば、朝起きた時に普通に目覚められたこと。 それから、1日を普通に始められること。 ご飯を食べられること、寒い真冬に暖かい家で過ご […]
2022年12月28日
今年も残り少なくなってきました。 年末の大掃除も頑張らなきゃ。 そう気合を入れたものの、どこからやろうか・・・ とりあえず、お掃除の前に、リビングの棚の中を整理しました。 要らないものを捨てて、必要なものをジャンルごとに […]
2022年12月23日
くれたけ心理相談室12月のお題は、「2022年の感謝」です。 今年も残りあと1週間・・・早い。 今年を振り返ると、とても大きな変化のあった1年でした。 まず私の中で、今までいた環境から抜け出し、 新しい環境 […]
