2026年2月3日
こんにちは。 今朝は―12℃の札幌です。午後には―2℃になっていたので、10℃は暖かくなったことになりますが、 体感としてはやっぱり寒いので、この温度変化に相変わらず不思議な感じがします。 今日は節分ですね […]
2026年1月28日
先日同じくれたけ心理相談室で、川崎支部の小野 綾子カウンセラーと YouTube対談をさせていただきました。 綾子さんは、自らこの企画を立ち上げてくださり、 『綾子の部屋』という名前で毎回ゲストを変え、対談 […]
2026年1月27日
土曜の夜から降り出した雪は、想像以上の量でした。 札幌市内だけではなく、近郊の地域まで交通障害が起きて 特に日曜日は丸一日、どの道も除雪が間に合わず 道路のあちこちで車が雪にハマって動けなくなっていました。 […]
2026年1月23日
こんにちは。 今月のくれたけ心理相談室のお題 「人と関わるときに大切にしていること〜家族編〜」について、書かせていただきます。 家族は最も近しい対人関係ですよね。 なので不満や怒りをぶつけやすい… それは、 […]
2026年1月20日
今日は年に1度の人間ドックの日です。 30歳の時から、毎年欠かさず行っています。 毎年大きな病気は見つかりませんが、 それでも少しずつ、色んな場所に小さな何かができていたり 数値が少しずつ悪くなっていたり。 自分では実感 […]
2026年1月16日
1月も後半に入りましたね。 学校も始まり、お正月モードから日常モードへ完全に切り替わった頃でしょうか。 ですがこの時期は、体調を崩しやすい時期でもあるんですよね。 インフルエンザも流行るのですが、心理的にも […]
2026年1月8日
今朝起きると、家の前は10cm以上の雪が積もっていました。 その後も降り続き、今日は何度か雪かきに出なくてはならなさそうです。 今年は雪が少なめでしたが、雪の本番は1~2月なので ここから一気に積もりそうですね。 &nb […]
2026年1月5日
今日あたりから仕事始めの方も多いかと思います。 年末年始をご自宅でゆっくりできた方も、なんだかんだと忙しくされた方も、 新年だからとあまり力まず、ゆっくりスタートでも良いかもしれませんね。 決まった時間や日 […]
2026年1月2日
2026年、明けましておめでとうございます。 昨年は本当にたくさんの方とお会いできて 私も大きく前進させていただきました。 このくれたけ心理相談室で開室してから丸3年以上が経ち、 その間必死で […]
2025年12月31日
今日は大晦日。 皆さん、どのようにお過ごしでしょうか。 今月のくれたけのお題2つ目 『2025年の″ありがとう″を綴ってください』について、書かせていただきます。 前回のブログにも通じる部分が […]
