2025年4月24日
「言うは易し行うは難し」という故事成語がありますね。 私は本当にその通りだな…と思っています。 頭ではやれば良いとわかってるのに動けないのはなぜ？ と考えたこともありますが、 結局、動かないことを自分で選ん […]
2025年4月13日
ご自分の中には、どんな才能があると思いますか。 才能と聞くと、人より飛び抜けて素晴らしいものというイメージがあったのですが、 調べてみると｢個人の素質や訓練によって発揮される、物事を成し遂げる力｣なんだそう […]
2025年4月10日
※ 未来に全然希望を見い出せず 何とかなるとも全然思えなくて、 明日のことなんて何も考えたくない。 何回も我慢して耐えてその苦しさを乗り越えてきたけど 何も変わらないしずっと苦しい。 寝て忘れ […]
2025年4月4日
自己肯定感が低いと仰る方は案外多く、 実際、自己肯定感という言葉はここ10数年くらいで本当に良く聞かれるようになりましたね。 この自己肯定感が低いことと生きづらさが関係していることも、確かにあると思います。 […]
2025年3月25日
私は大きな声で笑う方が好きなのですが、 よく笑う人や、豪快に笑う人を見てると ついつられてこちらまで笑ってしまうことがあります。 私は子供の頃、笑顔は最強だと思い込んでいて、 必死に笑顔の練習をしたことがあ […]
2025年3月22日
誰かと向き合いたいなら、 まずは自分の気持ちと向き合ってみてはいかがでしょう。 誰かにして欲しいことがあるなら、 まずは自分が、先に相手にしてあげてみてはどうでしょう？ 相手から与えてもらうこ […]
2025年3月4日
おはようございます。 今日はまた、朝から雪が。。 せっかく溶けたかと思われた雪も、また降りしきる雪に埋もれて積み重なっています。 そんな今日は、公立高校の受験日です。 朝はかなりお天気が悪かったので、皆さん […]
2025年2月14日
皆さんは「めんどくさいなぁ」と思ったことを、後回しにした経験はありますか？ 私は結構面倒くさがりなので、よくやってしまうかもしれません(^_^; 先日、床の雑巾がけをしたのですが、 これもなかなかやろうとし […]
2025年1月29日
私のプロフィールにも書かせていただいておりますが、 私は以前、アダルトチルドレン(AC)の自覚がありました。 このように書くのは、今はそれを克服したと思っているからです。 この日を境に克服した、というもので […]
2025年1月19日
大雪の地域があることはニュースで見ていても、 やはり例年より圧倒的に雪が少ない札幌です。 雪かきをしなくても済むのはありがたいですが、 本来あるはずのものが無いのは、やはり自然の流れが変わっているような… どんな風に、と […]
