くれたけのお題
カウンセリングを受けるタイミング(#243)新着!!

くれたけ心理相談室・今月のお題 『どんなタイミングでカウンセリングを受けるのが一番良いのでしょうか?』について書かせていただきます。   もちろんご自身のタイミングで良いのですが、 私は『ご自身が必要だと感じた […]

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大切なこと
自分の心を見る

大雪の地域があることはニュースで見ていても、 やはり例年より圧倒的に雪が少ない札幌です。 雪かきをしなくても済むのはありがたいですが、 本来あるはずのものが無いのは、やはり自然の流れが変わっているような… どんな風に、と […]

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心のこと
そこにあるのは、どんな言葉?

相手のちょっとした指摘や言い方に 傷ついたり落ち込んだりしてしまう時は、 そのような状態になる受け止め方をしているのかもしれません。   相手にどのような意図があったにせよ、 その言葉で傷ついたことは事実。 た […]

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日々のこと
ハレの日

一昨日の日曜日は、息子の成人式でした。 本当は昨日が成人の日ですよね。 ですが札幌は1日早く、日曜日に行われました。   女の子は朝から着付けやメイクがあって大変でしょうが、 息子はゆっくりと起きてきて、のんび […]

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心のこと
今の気分

心が疲れた、しんどい、辛いと感じる時、 大抵の人は気分が落ち込んでいるのではないでしょうか。   気分って出来事に左右されやすいのですよね。 でも、その出来事自体は人によって受け取り方が違ったり、感じた印象が違 […]

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嬉しかったこと
『私は、運がいい』

昨日は、今年初めての「お出かけ」をしてきました。 この、私の言う「お出かけ」は友人と会う・お店に行くというニュアンスで、 家族で出かけるものとは少し雰囲気が違います。   というのも、メイクやヘアセットをいつも […]

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つぶやき
気持ち新たに…

お正月も終わり、今日から仕事始めの方も多いかと思います。 そういう私も、本日より仕事始めをさせていただきました。   今年のお正月は、いつもよりゆっくりと、家で過ごす時間が取れて こんなゆったりした気持ちで過ご […]

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ご挨拶
本年もよろしくお願いいたします

あけましておめでとうございます。 2025年がスタートしました。   今年も去年以上に 皆様のお気持ちに寄り添いサポートできますよう、 精進して参りたいと思っております。   今日、氏神様に家族で初詣 […]

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くれたけのお題
今年を振り返り、そして来年も(#241)

いよいよ2024年も残すところあと1日となりました。 くれたけの今月のお題、 『2024 どんな1年でした?そして「私の2025年」を予言してみてください』にお答えします。   まずは2024年、今年1年も本当 […]

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日々のこと
新しいことを始める日

クリスマスも終わり、今年も残すところあと5日となりました。 今日、2024年12月26日はお財布を新しく変えると良い日だそう。 今日は「一粒万倍日」と「天赦日」が重なった日らしく どちらも金運に恵まれた日なので、重なった […]

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