くれたけ心理相談室(札幌支部) 有城 蘭 のご挨拶

有城蘭カウンセラー

はじめまして。

くれたけ心理相談室・札幌支部の心理カウンセラー、 有城 蘭(ありしろ らん)と申します。

 

私は心理カウンセラーを目指し心理学科のある大学へ進学しましたが、
当時は他者との境界線を上手く引けず、カウンセラーの道を途中で諦めてしまいました。

その後一般就職や結婚を経て、子育てがきっかけで自分はアダルトチルドレンだと知りました。

それまで、色々と頑張ってもうまくいかないのはなぜだろう?と漠然と思っていたのですが、
その原因は自分の中にあったんだと気づきました。

 

そこから、自分が子供に与える影響はどんなものかを知りたくて、
自分と向き合う為にも、独学で心理学を学び直しました。

大学で心理学の基本は学んでいたので、自分にとって足りない知識を更に増やすように学びを深めていきましたが、

長年かけて自分の中にできあがった価値観を変えるのはそう簡単ではありませんでした。

知識を得ては自分に落とし込み、向き合い、繰り返し練習をして、

時には心理療法も使いながら15年以上学び続けて今に至ります。

 

学びの過程では多くの苦しみがありましたが、
それを乗り越えるたびに新たな自分を知ることができ、

15年以上自分と向き合ってきたということこそが、
私にとって大きな経験となり、大切な時間となりました。

 

人は苦しい時、何かにすがりたくなります。
進むべき道を示してもらいたくなります。

誰かに選んでもらったら、悩まなくていいので楽に見えるかもしれません。

でも、自分で選んだ道じゃないと、心の底から納得できなかったりします。

「こうじゃない」と思った時、誰かのせいにしたくなってしまいます。

 

あなたの中にある「本当の気持ち」は、今自由に動けていますか。

なぜかブレーキがかかり、動けずに苦しんではいませんか。

心の傷を癒して解放し、その道を自由に選んであげられるのは、自分だけです。

 

私は長い道のりを経て、自分の経験や学んだ知識から、
心に寄り添うサポートがしたいと改めて思えるようになり、

遠回りしましたが、心理カウンセラーになることができました。

 

あなたが感じているつらさを共に感じ、受け止め、そばで見守りながら、

あなたが本当に望んでいる道に向かって進めるよう、サポートさせていただきます。

 

ここでなら話してもいいんだ。
この人になら話してもいいんだ。

そう安心しながら心のままにお話しができるよう、
そんな場所がいつでもそばにあるように、

私はいつでもあなたからの声をお待ちしています。

 

※有城 蘭のプロフィール情報はこちらでご確認ください

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